ouspace.ru — сайт ouspace.ru

О сайте

Title: Олеси Усмановой Танцевальное пространство | Олеси Усмановой Танцевальное пространство

---

+7 918 942 00 95

От медленного пилатеса до дерзкого экзот-пилона — девять направлений, чтобы каждая нашла своё движение

Тянемся, чтобы летать. Гибкое тело, сильный пресс и осанка, которой хочется гордиться — без травм и «через боль».

Медленно, но мощно. Учимся чувствовать каждую мышцу, дышать глубже и двигаться так, будто вода течёт сквозь тело.

Тишина внутри — суперсила снаружи. Баланс, концентрация и та самая ясность в голове после суетного дня.

Гравитация отменяется. Растягиваемся в воздухе, снимаем нагрузку с позвоночника и на 60 минут превращаемся в акробатов.

Сила, которая выглядит как искусство. Пилон — это про мышцы, координацию и уверенность в собственном теле на новом уровне.

Пластика, кураж и немного дерзости. Учимся двигаться чувственно и владеть каждым сантиметром своего тела.

Танец без каблуков и без правил. Женственность, плавность бёдер и лёгкость, которую потом забираешь с собой в жизнь.

Каждый шаг — заявление. Уверенная походка, гордая осанка и энергия, от которой невозможно оторвать взгляд.

Классика, которая не выходит из моды. Парная хореография, элегантность и ощущение, будто ты сошла со страниц романа.

Не знаешь, что выбрать? Приходи на пробное занятие любого направления!

Расписание занятий Выбери удобный день. Записаться можно через форму ниже или по телефону

Когда приходить

Расписание занятий

18:30–19:30

Пилон

Елена

Все уровни

[Записаться](contacts)

18:30–19:30

Латино

Маша

Все уровни

[Записаться](contacts)

19:30–21:00

Аэройога

Елена

Все уровни

[Записаться](contacts)

19:30–20:30

Растяжка + подкачка

Александра

Все уровни

[Записаться](contacts)

8:30–9:30

Растяжка + подкачка

Олеся

Все уровни

[Записаться](contacts)

9:00–10:00

Танцы на каблуках

Настя К.

Все уровни

[Записаться](contacts)

18:00–19:00

Танцы на каблуках

Настя К.

Все уровни

[Записаться](contacts)

18:30–19:30

Леди Дэнс

Настя М.

Все уровни

[Записаться](contacts)

19:30–20:30

Пилатес

Настя М.

Все уровни

[Записаться](contacts)

19:30–20:30

Растяжка

Катя

Все уровни

[Записаться](contacts)

18:00–19:00

Растяжка

Елена

Все уровни

[Записаться](contacts)

19:00–20:45

Аэройога

Елена

Все уровни

[Записаться](contacts)

18:30–19:30

Бальные танцы

Маша

Все уровни

[Записаться](contacts)

19:30–20:30

Растяжка + подкачка

Александра

Все уровни

[Записаться](contacts)

8:30–9:30

Растяжка + подкачка

Олеся

Все уровни

[З…