Центр «Зеркало» — сайт psyreset.ru

Технологии

• cms_and_site_builders: Tilda
• seo_signals: canonical, open_graph

Соцсети

• cen░░░░░░░alo
• Психолог по созависимости и отношениям
• facebook
• youtube
• whatsapp

О сайте

Title: Психолог, Панкин А.Ю. Помощь при созависимых отношениях

Description: Чувствуете, что теряете себя в отношениях? Работа с психологом поможет выйти из созависимости, выстроить здоровые границы и обрести опору в себе. Запишитесь на консультацию. Кабинет в центре, 10 минут от метро Кропоткинская.

---

Как любовь постепенно превращается в потерю себя

(Алексей Панкин, психолог по созависимым отношениям)

Пара — избыточная вовлечённостьВнешне красивая, цельная пара.Но её взгляд уже не просто любящий.Он непрерывно считывает: — настроение, — дистанцию, — интонацию, — угрозу потери контакта.Главное ощущение:она уже живёт не рядом с ним,а внутри его реакции на себя.

Ты не сразу замечаешь, как начинаешь исчезать рядом с другим.Сначала это похоже на любовь, заботу, чувственность. Ты думаешь: «Он настолько мой, что я понимаю его без слов». А потом однажды ловишь себя на том, что постоянно думаешь о его состоянии — и слишком мало замечаешь своё.РемаркаТот, кто не испытывал этого сам, написал бы дальше:«И живёте в постоянном напряжении, пытаясь удержать контакт любой ценой».Чушь собачья.Любые действия по отношению к нему становятся выполнением обязательств, которые ты не подписывала. А ведь были розовые мечты о том как будет чудно. А мир тем временем терял краски. На работе — дерьмо. Здоровье — вразвал, не быстро, но стабильно.Перспективы — ноль.Ты вроде не дура (по крайней мере, была). Возьми и брось. А сколько времени и надежд вложено. И ведь начинало получаться. А сейчас от него — холод. В глазах пустота. Не соперница, а пустота. Ты перестала в них отражаться.И накрыло по-настоящему.И вот ты на этом сайте.Ты, которая решила, что изменишь любимого.Ты, которая вложилась в отношения самым сокровенным, что у тебя было — собой.И осталась должна.Когда на двоих было всё — даже лёгкие, — как теперь дышать одной? Ремарка закрыта

Записаться на консультацию

[Помощь здесь](/forma)

Чаще всего всё выглядит почти нормально, ты продолжаешь работать, общаться, улыбаться, что-то планировать. Но внутри постепенно исчезает пауза между твоим чувством и реакцией на другого человека. Ты всё реже спрашиваешь себя: — «а что сейчас со мной?» и всё чаще: — «что нужно сделать, чтобы не „испортить“ отношения?»

Женщина — контроль телефонаТелефон в руках.Не истерика.Не сцена ревности,а состояние человека,который слишком долго живётв тревожном ожидании контакта.

— Ты постоянно анализируешь интонации, сообщения, дистанцию.— Его настроение влияет на тебя сильнее, чем твоё собственное.—…